Jak się ubrać przy 35 stopniach?

Wszyscy kochamy upały, ale najbardziej wtedy, kiedy jesteśmy akurat na urlopie. Możemy schować się w klimatyzowanym hotelu, wskoczyć do orzeźwiającej wody, wypić zmrożonego drinka. Kiedy jesteśmy w pracy, zbyt wysoka temperatura zaczyna nam doskwierać: szybciej się męczymy, jesteśmy narażeni na udary i odwodnienie. Trzeba wtedy zadbać o odpowiednie odzienie, które pomoże nam przetrwać największą falę gorąca. Ubrania, powinny być tylko i wyłącznie z naturalnych materiałów: cienka bawełna i len sprawdzą się najlepiej. Sztuczne tkaniny nie przepuszczą powietrza. Wszystkie ciuchy powinny być jak najcieńsze i możliwie nie przylegające ściśle do ciała, pozwoli to naszej skórze oddychać. Wybierajmy jasne kolory, które odbiją promienie słoneczne. Mitem jest stwierdzenie, że trzeba nosić maksymalnie odkryte ubrania. Topy składające się jedynie z cienkiego paska materiału może i wyglądają seksownie, ale są niepraktyczne, a dodatkowo narażają Cię na poparzenia słoneczne. Znacznie lepiej sprawdzi się leciutka, luźna mgiełka. Kapelusze albo inne nakrycia głowy, przy wysokiej temperaturze to już nie modny dodatek, ale konieczność. Nie zapominaj o nich, podobnie jak o okularach przeciwsłonecznych – noś tylko te z atestem i filtrami. Rozpuszczone włosy wyglądają kobieco, ale nie pozwalają naszemu organizmowi na wentylację. W porze najwyższej temperatury noś włosy wysoko upięte, aby Twój kark był odsłonięty.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.